頭がクラリ、  &犬神社 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

先日、二代目“凜”とドライブに

出掛けた折り、久しぶりにステアリングを握ると、ダッシュボード

に、こんな物が。PCで探しても“伊奴”にヒットする情報が無

いです。それにしても、二代目はフロアが定席。初代“Corgi”が、窓から身を乗り出し、風景を楽しんでたのとは

大違いで、やや積極性に欠ける“稟”です。

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さて、身体造り。先ずは、体幹が完成してる事が必須条件でしょうか。

NOBさんに、YOOさん。体幹に基礎体力、既に完成度が高いです。

 

持久力も、十分に合格ライン。

パンチを当てるより、如何にパンチを防ぐか。

ボクシングを長く楽しんでいただくために、ダメージを

受けない、ディフェンス技術を取得中です。ディフェンスが

上手くなれば、カウンターも撃てるボクサーになる。これが上達の

早道なのですが、パンチを撃つ方に偏ってる指導が多いのは、如何 なものかと思ってる、トレーナーです。

 

当ジムの詳細は、http://pinbox.boy.jp