イェィ!! | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

来月は、神戸のお婆ちゃんのところへ、一時帰国・挨拶。

それから、九州島のヨロ(トレーナーです)さんのところへ行って、

凛と一緒に、湯布院へお泊りに行くぜぃ。

 

ヨロさんも、たまには“頭の中を真っ白”、にしな。