この夏に綺麗な身体になる。しかも、リバウンとは無縁。
そんな身体造りの
短期エクササイズ講座を開講します。（アラ50会員の☝RAさま、です）
＝エクササイズ講座・内容とご参加資格＝
■開催期間：当年4月8日（月）より、7月8日（月）までの三ヶ月間。
＜限定15名さま・ 午後1時より午後6時の間＞
■期間中、毎週2回以上、当ジムで1時間30分のエクササイズに参加できる方。
各エクササイズは、●ピラティスによる、深層筋肉の育成。●各種マシーンを用いた、中層筋肉の育成。●ボクシングの動きを活用した、有酸素運動。
■募集年齢：大学生以上、60歳までの女性。
※エクササイズ中のお食事制限は、一切ありません。
GW中は、下記カレンダーをご参照ください。
★通期の料金は、お小遣い程度。
ホームページ、http://pinbox.boy.jp
のFeeをご覧ください。
