リングの大輪 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

女性ジム友の皆さん、全てがリングの華。

でも、NAさんは一際大きく咲き誇る大輪かもしれないですね。

この回転から撃ち出したストレート、

腕力を使わず、自分の身体が生み出す回転力でパンチを撃ち出す。

ナックルがよく伸びて来るし、自重を100%パンチ力に変えてるのでしょうね。

 

ステップワークも、華麗になられましたね。

NAさんが何より良いなぁってトレーナーが思うのは、次はこれを食べるから

エクササイズに励む。この前向きでプラス思考の考え方。とても素敵に思えます。

 

■当ジムの詳細は、http://pinbox.boy.jp