トレーナーの連れ合いさん、
今月末からジャカルタ行きです。勿論、観光じゃなくって
ハチマルや、その息子の
名古屋マメに合うため。トレーナー、長期間の独身
生活になりそうです。
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HIコーチにロープを背負わせる、女性ジム友・NAさん。随分、引き締まりました。各エクササイズをやられながら、「今度は、あのスゥィ―ツ
を食べる！！」。美味しいお菓子のためなら、遠方でも全く気に
されない、そのパワーに感心しますが、食べられた分は
キッチリ有酸素運動で、燃焼していただけるので、
トレーナー
安心です。
HIコーチも、NAさんのディフェンス役を務められる時は、ブロックより
パリングとステップワーク。そして、上半身のボディワーク
が効果的ですよ。
なんでもシッカリ食べて、綺麗に身体を絞られたい方は
当ジムの、http://pinbox.boy.jp へどうぞ。
