まだロードバイクを初めて２００km程度しか走行していませんが、連日かなりの筋肉痛。
若干ふとももが太くなった気がします。
最近はゴルフの練習もできず、スコアも低調。後半になってスコアががたがたと落ちる傾向でしたが、下半身強化の影響かスコアは落ちず、４７ ４７の合計９４でした。
スコアはイマイチですが、前半、後半が同じスコアは久しぶりです。
ゴルフには下半身は重要なんですね。
７月のハワイでのラウンドでは後半ばてて久しぶりの１００超えでしたから、改善しています。
体重も若干やせました。次回報告します。