熱が下がりません。
もういい加減、ないと思って測ってみたら、
まだ３６℃台後半。
３７℃手前。(結局同じことか)
それなのに、食欲だけは旺盛で、
夏なのに太りました。
そ、そ、そ、そんなー
夏バテしないコツは、
出来るだけ胃に負担をかけない｢和食中心｣と、
冷たいものを摂取しないこと。
冷えた部屋にいないこと。
かな？
今年は梅をたくさん食べたし、
お豆腐やお豆といった、
良質の植物性たんぱく質を努めて摂ったこと。
お肉よりもお魚をたくさん食べたこと。
こんなところ？
今日は裸の大将みたいなカッコなのに、
百貨店に行ってしまったよ。
よくいえば、ちょっと外人マダム風？？(笑)
バイオリズムも低下気味なので、
今週いっぱいゆっくりします。
考えなきゃいけないこともたくさんあるけど、
今考えると、また体調崩すので投げ出してます。
私の体調不良は９９．９９９９％はストレスなので、
｢考えない｣ということは最良の薬であります。
投げ出すというのは、時に非常に有効な手段です。
私の人生の悩みの８割以上は、
｢考えても仕方ないこと｣で占められている気がする。
ケセラセラ、なるようになるし、ならんときはならん。
ならんもんをどないかしようと思うからしんどい。
でもできるなら１週間くらい、
海沿いか高原のリゾートでゆっくりしたいです。
なんもかんも忘れて。
ああ、「あのぉ～おたくはどちらはん？｣と、ボケ老人の如く忘れて。