誕生日

41歳になりました。

厄年❗️

家族をはじめ、沢山の方から祝って頂きました。

41歳だし、めでたくないとか言いつつも。

素直に嬉しかったです(笑)

3年前の今日、キッパリとタバコをやめ🚭

その後の体重増加→逆流性食道炎を経験。

タバコをやめた後遺症か、原因不明の眩暈など。

ここ数年は身体の不調で大変でした・・・

食事や運動など、生活を見直し。

ピーク時から15キロの減量。

服は全て着れなくなり、別人に。

卒煙に大幅な減量。

自己流で試行錯誤、大変な毎日。

正直、苦しかった。

20代からの不摂生のツケを一気に清算した気分。

これだけの事が出来たので、これから何でも出来る気分になる。

厄年とは、所謂人生の折り返しを迎えてこれからの人生の再設計をするための歳という説もある。

これからは、今までのようには行かないから気を付けなさい、という節目の歳。

怪我や事故、健康に気を付けて、飛躍の一年にしたいです❗️

といいつつ。

やっぱり、お祝いのシャンパン(笑)