こんにちは
子なし心理カウンセラー(UMIカウンセラー)の
平野絵美です。
幼少期からずっとうっすら生きづらかった
私のプロフィールはこちら
自分のブログを読み返していたら
2年前の記事ですが、ちょっとおもしろくて
今でも参考になるかもと思いました。
モヤモヤ、ザワザワは心が反応していることですが
当時の私は「偉そうな人」にザワザワしていたようです。
今は偉そうな人にザワザワすることがなくなりました。
というより
偉そうな人に出会わなくなりました。
言い換えると
相手の振舞いは同じでも
私が「偉そうな人だな」と反応することが
なくなったんだと思います。
もし今、周りにモヤモヤザワザワする人がいたら
自分の心が反応している人に置き換えて
読んでみると何か気づきがあるかもしれません。
当時のままの文章になります。
～～～～～～～～～～～～～～～
心理のことをUMIで学んで、
自分のブロックを解消して
とても生きやすくなりました。
それでも、生きていると、モヤモヤや
ザワザワ感じることってあります。
でも、モヤモヤやザワザワって、
自分を知り、枠を広げるチャンスなんです！
で、私の最近のザワザワは、ズバリ
「偉そうな人」
偉そうを調べると、必要以上に
威張っている、おごり高ぶっている
上から目線、と出てきます。
今の私、偉そうにしてる人に嫌だな～と感じます。
ムカってするんですけど、その下の感情は、
見下されていると感じるんです。
バカにされていると感じて悔しい。
能力がないと言われているようにも感じます。
では、偉そうにしたらどうなると思っているのでしょう？
・嫌われる
・誤解される
が出てきました。
また出てきました、嫌われる！
私の人生においてのテーマなんでしょうね。
何度も出てくるニクイやつ(笑)
きっとこれからも出てきては
少しずつ克服していくのかなと思っています。
ブロックはなくす必要はないんです。
問題と感じたときに緩めていけば良いんですね。
それにしても私、嫌われるのがコワイんだな～。
だから、偉そうにしている人を見ると反応しちゃう。
そんな言い方すると、嫌われるよ！誤解されるよ！って。
そして、偉そうにすることをしてはいけないとも思っています。
制限してる。
無いことにしてる。分離してる。
でも、それって、実は
自分にもあるんですよね。
偉そうな私・・・
認めたくないけど、、あります。
偉そうにするのはどうしてだろう？と考えると
私の場合は劣等感や自信のなさのように感じます。
劣等感や自信がないのを隠すために
偉そうにふるまう。。
無意識にしていそうで、心がヒリヒリしてきました。
自分にもあるから、現実で見せてくれてる。
目に映るものは全て投影
その嫌と感じる部分を
自分にもあると認めていく、
今がそのタイミングだから
見せてくれているのですね。
よくよく考えれば、偉そうって
堂々としている
こととよく似ていますよね。
偉そうはネガティブで堂々はポジティブな感じ。
ただのニュアンスの違い。
見る人によって、偉そうに見えたり
堂々として見えることってあるのではと思います。
それは自分の持ってる捉えグセ＝ブロックで
見え方は変わってくるのですね！
そう思うと、
私が反応する偉そうな人も
別に私をバカにしている訳ではないし
能力がないと言ってる訳でもない。
私が勝手にそう捉えていただけなんですね。
そう思うと、スッキリしました！
やっぱりモヤモヤやザワザワって、
自分を知り、枠を広げるチャンスですね！
お読みいただきありがとうございました
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