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• 日本大会まで後2週間！！最後の調整に入るよー！.モデル部門であってもガリガリ過ぎず、...
• アプローチとタイミングを丁寧に大切に。.板が抜けるまで待つ。力は抜いて。.瞬間瞬...
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• エントリーナンバーを呼ばれて、一発目に印象づけないといけない瞬間。.この一枚だけでもま...
• 何でこんな写真買ったのて思われるかもやけども、MEGにはすごく大切なシーン。.近所の人...
• 関西大会の写真が上がってきたので♪ちゃんと笑ってる写真もあって安心.関西大会は過去最...
• 本日はレッスン日♡.一気に気温が下がって夏大好きなMEGは気分も少し下がってます....
• 本日はレッスン日♡.くびれ作りに必要なお腹や背中のストレッチをたくさん入れていこうかな...
• 本日はレッスン日♡.くびれ作りに必要なお腹や背中のストレッチをたくさん入れていこうかな...
• #ベストボディジャパン関西大会 が無事終わりました♪.このような素敵な場所に立つ機会を...
• 美しく歩くためのエクササイズ♡.骨盤をニュートラルにすることでその上の背骨がニュートラ...
• 本日はレッスン日♡.今日は落ち込みやすい胸にアプローチしたエクササイズを行います♡....
• 本日はレッスン日♡.今日は落ち込みやすい胸にアプローチしたエクササイズを行います♡....
• ピラティスと出会って丸5年♡.あっという間の5年間.中学生ぐらいから健康オタクで、...
• よくよく考えてみたら、36歳でこんなビキニ姿の写真を撮るとは思ってもなかったなと思うw....
• 本日はレッスン日♡.2週間前にバッサリ髪の毛切ったんやけど、中途半端やったからもっ発切...
• 本日はレッスン日♡.2週間前にバッサリ髪の毛切ったんやけど、中途半端やったからもっ発切...
• 背骨を引き伸ばして姿勢美人♡.重力に負けている身体は背骨と背骨のスペースが潰れてしまっ...
• 整えるべきは土台である足！！.浮指を改善して土台を安定させよう♪..#太もも痩せ...
• 毎週火曜日と金曜日はレッスン日♡.午前中のレッスンが終わった♡.数年前から通ってく...

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