コアトレーニング自主練習2017-12-21 17:32:19#コアトレーニング#ロールオーバー#プランク#腹横筋#腹斜筋#肩甲骨#姿勢改善#引き締め#コントロール#ピラティススペース記事をすべて読むピラティススペースのブログフォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0