セルフィーリングピラティスをすると身体が楽な状態になります。
身体が楽になると心が解放されていきます。
これは当たり前で、大事なのは
するとその方のエネルギーはどんどん軽くなって
いろいろなことを軽やかにやっていけるようになります。
その変化を近くで見届ける仕事、それがインストラクターの仕事であり
喜びだと思っています。
この人を何とかして痛みから解放しなくちゃ
とか
硬くて上手く動けないから私が頑張って指導しなくては
というような無駄な力は要らなくて。むしろあっては良くなくて。
そういうことを思って指導していると、自分が疲弊してしまうし
ちっとも楽しくないです。当然上手く教えられません。
まずは生徒さんが必ずよくなる力があり、
本来の姿勢、になりエネルギーが満ち溢れるように
ただガイドするだけなんです。それが
ニュートラルな状態
だから
Selfeeling Pilates®の指導は優しくて心地いいのです。
身体の状態が悪い方は一様にエネルギーが重いです。
エネルギーというのが見えているわけではないのですが、
いつも重いというのを感じます。
その人自身だけでなく、着ている服やまとっている空気
呼気など、とにかくお、重い・・・。
健康な方、一緒にいるとこちらまで元気になってくる方といのは
必ず軽やかなのです。光のようにも見えます。
目指すところは、エネルギーが強い！ではなく
エネルギーが
軽やか～
ここに着地すると身体が軽くなって、好きな事をどんどんやっていく
ことができます。
そんな軽やかさを私に教えてくれた方が良香さんです。
私の五感力がアップしたのも、素晴らしい養成コースができたのも
陰で良香さんが私の五感力アップに貢献してくださったからです。
Selfeeling Pilates®の養成コースには指導に必要な五感力がアップするコミュニケーション研修が入っています。
この素晴らしい内容と、良香さんについてはまた次回に。
月末の養成でのコース生の変化が今から楽しみです。
【2017年度スケジュール】
★シンガポール
・養成コース無料見学
2月4日、5日（土日）
・コアコース
2月24日（金）、3月3日（金）
料金：900＄⇒700＄ （シンガポールモニターとしてご感想等ご協力いただける方）
定員：6名
・マットべーシックコース
3月下旬より、月2回各回5時間ずつ開催
（参加者により最終日程調整します）
★東京
・コアコース
4月1日、2日（土日）
料金：7万円⇒6万円（税別） （シンガポール＆日本ミックス開催で養成コースご参加いただく
方）
・マットべーシックコース
6月上旬日本、9月頭シンガポールにて半分ずつの開催
（参加者により最終日程調整します）
お申込お問い合わせ：contact@selfeelingpilates.com
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