年末年始のお休み&金曜日

あと一週間で今年も終わりですね。今年最後のーが多い中、篠原はダンスを習いに行って来ました！なんと年始一番最初に来て以来です(；´Д`A年始年末です。あけましてと挨拶した日から、次がまた来年もの挨拶。。来年はもっと行きます！そして、楽しかった！

今は身体のどこが繋がってないか、そんな確認をついしちゃいます^_^

さて、年末年始はイレギュラーなレッスンがあります！

☆12/29金曜日は普段は13時からですが、10時からグループレッスンとなります。夜はありません。

☆1/3水曜日は普段18:30〜ですが、10時からグループレッスンとなります。夜はありません。

普段忙しくて運動する時間のない方、お休みで食べ過ぎちゃった方、ぜひいらして下さい！

そして、1月の金曜日は

☆1/12金曜日13:00〜,18:30〜

☆1/26金曜日13:00〜,18:30〜

となります！夜のレッスンは貴重なので、ぜひいらして下さいね。伸びながら動くPilatesは、今日の疲れもほぐれ、次の日元気に動けますよ！

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奥沢、田園調布、自由が丘

奥沢Pilates Natuurナテュア

bmwst.free@gmail.com

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