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MARICOです。
つきいちフーレイ、6月は「蘇る背中講座」でした。
私も背骨の蘇り途中なので、一緒にやっていきましょう
ご参加いただきありがとうございました。
6月は「体年齢チェック」と蘇る背中講座でやった、背骨体操を組み合わせて行う予定です。
背骨を動かすと体が若返っちゃうので、お楽しみに。