ゴールデンウィーク明け、ひさびさにプライベートレッスンを担当させたいただいたお客様、お体の... View this post on Instagram ゴールデンウィーク明け、ひさびさにプライベートレッスンを担当させたいただいたお客様、お体の反応が素晴らしく良くなっていてビックリ‼️ ちょっとアライメント修正したら、ずっとそれをキープできて、エラーパターンの動きに戻ることがありません。 とお伝えしたら、ご自分でも自覚されてて「そうなんです、修正が早くなりました！」と😊 さすが、毎週プライベートレッスンをご受講されていらっしゃるから、体の感覚が研ぎ澄まされてます✨ #ピラティス #ピラティス北習志野 #アラフォー女子 #アラフィフ女子 #体調管理 #体調不良 #運動不足 #運動習慣 #ボディメイク #健康管理 #健康的な生活 #新京成 #北習志野 #船橋 #東葉高速線 PILATES body & mindさん(@pilates_kitanashino)がシェアした投稿 - 2019年May月10日am7時25分PDT
