ピラティススタジオB&B 東京のブログ

東京•南青山、錦糸町、田町三田、武蔵小杉、そして大阪肥後橋と5つのピラティス&コアアラインスタジオを構える、ピラティス&コアアラインスタジオB&Bのブログです。


テーマ:
スタジオB&B 濱田でございます。

皆様お久しぶりです。濱田あんなことやこんな事をしておりまして
アップがかなり遅れてしまいました。。

月に何度かはブログアップ致しますので忘れないで下さい。

さて、私も月に2度指名を頂いておりますM様、

何度かピラティスのブログの方でアップささせて頂いておりました。
↓こちら、チェック下さい。

M様掲載過去ブログ

以後もモチベーションが本当に高く、徹底した自己での食事管理。
月10回のピラティス、ご自身でのウォーキングなどなど。。

『〇〇していれば簡単に痩せる』

とか

『簡単〇〇ダイエット』


などなどテレビや雑誌で特集されている者が全て偽りとは否定しません
が、M様の努力をみていると

『カラダを変える為に生活や慣習を改革』
したことで劇的に変わったのだと本当に感じました。

M様は結果血液検査の数字が全て改善、これが何よりも嬉しかった
そうで、検査が出た時に速報値をメール頂いたほどでした。お医者から
も驚かれたそうですが、弛まぬ努力がこの数字に出ていると思います。

以下が結果でございます!まずは姿勢改善報告。


まさにグレイト!!

ピラティスによる全身の柔軟性UPによる可動域の拡大、姿勢改善が
顕著ですね。カラダの痛みはほぼもうなく、健康そのものです!

体重はなんと脅威の24キロ減量!36.5あった体脂肪率も16%落ちている。本当に素晴らしい結果です。


ピラティスでも減量の手助けはきっと出来るはずです。
最終的にはM様の60kg台に到達するというメンタルが本当に素晴らしい
のですが、、そのお手伝いが出来ている事が本当に嬉しく、誇らしくも
あります。涙

夏まで待った無しです。皆さま、毎年恒例になって参りましたが笑
かなり予約枠が詰まって参りましたのでぜひ体験やご予約はお早めに
よろしくお願いします!!それでは失礼致します!

スタジオB&B 統括マネージャー 濱田英明


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