ピラティスサークルを始めます! | 【名古屋市】40代からの「美と健康」を手に入れる ピラティススタジオSmiley

【名古屋市】40代からの「美と健康」を手に入れる ピラティススタジオSmiley

本気で身体を整えたい方へ。筋力と柔軟性のバランスを整え、「動きやすい身体」へと導きます。ダンス・スポーツのパフォーマンスアップ、腰痛・膝痛の改善に。

毎日暑い日が続いていますね。

洗濯、掃除をするだけで、流れる汗あせる


こんにちは。

ピラティスでいつまでも元気なカラダづくり

インストラクターの鈴木裕子です。







今回、随分と前からの夢、目標としていた

ピラティスサークルを始めることにしましたアップ


お友達とのコラボイベントでレッスンを実施したり、

市の施設で募集をして頂いた教室へ講師として

行く、ということは経験をしていますが、



自分一人で全てを決めて募集をする、ということは

生まれて初めての経験ですニコニコ

なのでドキドキ汗でもワクワク音譜な気持ちでいます。



9月から始めます。

9月は特にお得なので、ぜひ遊びに来てくださいねラブラブ



日にち : 9月18日*25日(金)

       10月から第2*第4(金)


時 間 : 10時から11時


持ち物: 動ける服装、汗ふきタオル、飲み物

      レッスンで使用するタオル(長方形のもの、長さがあるもの)

      ヨガマット、なければバスタオル (レンタル有¥100)


場 所 : 春日井市内(詳細はお問い合わせください)



2021年5月で活動を終了いたしました。

今までご参加頂きありがとうございました