こんにちわ
こころ と からだ
健康美人クリエイター ようこです。
今日はタッチフォーヘルスのレベル3
陰陽五行の色を使い、
肉体的な痛みや精神的な痛みを
解消する方法を学びます。
緑、赤、黄などの色を見ながら、
孤独感や恐怖や停滞など
様々な感情を紐解いていきます。
五行の色の感情一覧表を使うので、
言葉掛けにも悩まずに済んでラク。
普段私がセラピーで使っている
テクニック、タッチフォーヘルスを
包み隠さず、わかるまで教えています。
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食事と運動で毎日元気🍀
Total Balance 心美陽✨
