こんにちわ

 

こころ と からだ
健康美人クリエイター ようこです。

 

今日は試作day


アンチエイジング用に

カレーを作ってみました💖

【薬膳黒カレー】


クコの実と黒ごま入り🍀

肝臓と腎臓を労る組み合わせ✨


顔の色艶、視力低下にもお勧めです🍀


少しの工夫で

体質体調に合わせた料理ができます


毎日の食卓に薬膳✨

薬膳初級講座

https://kokorobiyo.com/?page_id=85



食事と運動で毎日元気🍀

Total Balance 心美陽✨

 

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  薬や道具を使わない家庭でできる健康法

  レベル4 11月15,22日(月)

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  6月14日(月)10:30~


〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら
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    2021年6月23日スタート 隔週水曜日開講
  全13回 10時30分から16時30分(オンライン対応)

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  環境、構造、エネルギー、精神、脳

  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により
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