こんにちは
いつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます
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こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしております
ピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております
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中３の息子が昨日、広島から無事に帰ってきました
あまりたくさんは話しませんが、楽しかったようです
思ったより疲れてない感じ…
新幹線は福岡で乗り換えでしたが、それもスムーズにできたみたいです(安いチケットで行ってるので、乗り換えがありました…)
一昨日が天気が良くなかったので、昨日宮島に行ったみたいです
職質もされたりしたみたいで、いろんな経験ができたのかな…笑
ホテルは部屋をアップグレードしてもらえたみたいで最上階だったようです
広島風お好み焼きも食べたみたい
からだを整えて
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整えたからだをキープ
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見た目も若々しく
動けるからだを作ります
ピラティス体験、随時受付中
興味がある方はぜひお問い合わせください
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よろしくお願い致します。
鹿児島市内にてピラティス・マシンピラティス(リフォーマー)・シルクサスペンション・ストレッチーズ・4DPROをしております。基本的に女性専用となっておりますが、ご夫婦やカップルや紹介でのご利用は可能です。
鹿児島市内、鹿児島中心部より車で10分ほどです！
(３号線を北上します、護国神社近く)
駐車場１台あり
パーソナルでのレッスンになります。
運動をすることに慣れていない方、運動が嫌い・抵抗がある方、産後の骨盤ケア、パフォーマンス向上などは特にパーソナルがおすすめです！
体を動かすことに慣れていないと間違ったやり方で体を痛めてしまうことも…
グループレッスンの苦手な方、まわりの目が気になる方、姿勢を改善したい方、などなどぜひピラティスplus+へどうぞ～
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