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毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

目的、意図、信念。

明確であったほうが伝わる思いも強い。


どうしたいのか、

どうありたいのか、

また、どうなりたいか、

どうなってもらいたいのか、

トレーニングをするにも必ず考える。

ピラティスのレッスンも同様。

闇雲なわけはない。


他人と意見が違う。それは当たり前。

意見が違えば衝突もする。

本当にやるべきこと、やりたい思い、確かな意図があれば、

存分にぶつかるべき時もある。


ぶつかることを怖がって、

本当にやりたいことができなくなってしまうのは、

自分自身だけでなく、

それに関わるはずであった人達にとっても残念。


気に入らないのであれば、

それも言わなきゃ始まらない。

何も言わず、無言の抵抗は、その解決に時間がかかる。

最悪解決しないかもしれない。


まわりを色々観察しながら、

言い合える環境があることは、なんて素敵なことなのかと、

しみじみ思ってしまった帰り道でした。