エグゼクティブを中心に
Pilatesでコンディショニングを行い
売り上げに繋がるメンタルとフィジカルを作るサポートを
しているマッスルマーケティングMohiです
４０代イベント制作会社社長の場合
ストレス解消目的で始めたトレーニングの一環として
Pilatesに来られました
仕事を無視してただ没頭出来るトレーニングに
Pilatesを選ばれました
理由を聞くと・・・・
何でも良かった（笑）そうです
とにかく日常の沢山の出来事から解放されたい
そう感じてYogaに行きましたが
静かにしていると余計に雑念が増えてしまいます
そこでウエストを引き締める効果の
Pilatesを紹介されて来ました・・・とのこと
その方のメニューは・・・
レッスンは毎回４０分で
汗が滝のように出て、脚ががくがくして
帰りが心配になるほどの疲労と
リラクゼーションを体験していただきます
Pilatesの最も大事にしているところが
「時間」です
できる限り「最短で最高の効果」を目的にしています
例にしてみても戦時中のリハビリで
のんきに時間をかけてじっくりと治していられません
Pilatesは最も効果的な機能的にカラダが動く
仕組みをエクササイズにしています
では
集中的にやるのが全て良いか？
と言えばそうではなく
目的に逢わせた「セミ・オーダーレッスン」を
私は提案しています
これは、全身を動かす事を目的にデザインされているワークプラス
その方に合わせた必要な動きをカスタムメイドしています
さらに！・・・
人間には何の為に動きたいのか？
この「電源軸」というのがあります
ただ動きたいのではなく
何の為に動きたいのか？という事が
明確に人それぞれに存在します
その軸をカウンセリングで見つけて
軸中心にセッションを進めます
言わばコミニケーションスキルも
効率化を計れるのです
弊社の管理職研修等ではここだけを扱う事もあります
弊社・健康へのアプローチ３
１運動
２食事
３プラスの感情
７０年の歴史を現代版に
超訳してお伝えするNewPilates
毎回ふらふらになるクライアントさん・・・
コメントは、迷わなくなった。
営業が面白いように決まる
疲れているはずなのにやった後はエネルギーが増す！
ビジネスマンが必要な「仕事力」を
パーソナルな視点から広めてくれています