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今日は自分メンテナンス🎵『一生太らない体を作る❣️40歳からの美姿勢ダイエット術レッスン🎵』キツイ筋トレはしません。腹筋も6つに割りません。食事制限もありません❣️ まずは「痩せスイッチ」を入れることが最優先✨ 女性らしいしなやかなカラダを作ります😉 #40歳から #美姿勢 #ダイエット #しなやか #女性らしい #ボディライン #食事制限 #筋トレ #キツイ #我慢 #なし #楽に #痩せる #個人レッスン #出張 #ご相談ください #東京 #多治見 #お問い合わせはお気軽に

満喜 ゆりこさん(@pilatesyuri)がシェアした投稿 - 2018年May月21日pm10時21分PDT