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こんにちは。
2018ミス・ユニバース・ジャパン福島ファイナリスト オフィシャルトレーナー
美姿勢コーチの満喜ゆりこです。
 

 

募集開始しました!
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今日のテーマ、
ノースリーブとタイトスカートが似合う体のつくり方

 
「美姿勢ダイエット術3ヶ月コース」
46歳受講生の"理想のカラダ"について
お聞きしました。
 
 
 
・着たい洋服を着る
・Mサイズ 9号
・ノースリーブを着たい
・タイトスカートをはきたい

 
 
実際にレッスンにお越し頂く受講生の
皆さまもメルマガの読者さまも、
目指すところ、表現の違いはありますが、
理想はほとんど同じです。



・オシャレを楽しみたい
・洋服のサイズをワンサイズおとしたい
・二の腕を引き締めたい
・体にフィットする洋服を着たい
・ウエストインしたい
・ベルトでウエストマークしたい・・・等




年齢を重ねてきますと、ジャケットや
ブラウスの肩回りや二の腕が年々窮屈に
なってきます。



おなかがポッコリしてきたり、ウエスト
のくびれがどこかにいってしまったりして、
ウエストを活かした着こなしができなく
なってきます。



ヒップの位置が下がり、スカートやパンツが
以前のようにキマらなくなってきます。



こうなってきますと、
「チュニック」が大活躍するという訳です。


気になるところを全部ストンと隠して
くれるのですから・・・



でも、そのような体型が隠れる服装ばかりを
選択して安心していると、それしか着られ
なくなってしまいます。



そんなの淋しいと思いませんか?



オシャレを楽しむことって、女性としての
楽しみのひとつです。


オシャレをして、女性らしさを纏うことで、
より大人の女性の魅力が増します。



ある程度のまろやかさ、柔らかさは大人の
魅力として活かせばいいのです。
ただ、出来ることなら、その進行度合いを
少しでも遅らせたいですよね・・・?!


どうやったら、その進行を遅らせるか・・・?



「猫背を美姿勢にする」


それだけ!!



重いダンベルを持って、二の腕引き締め
エクササイズをしなくても、毎日の意識で
加齢を感じさせないノースリーブとタイト
スカートが似合う体型になることが出来る
のですよ!


 
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