自然散策☆

良い天気が続くのでレッスンの合間に自然散策

年齢のせいなのでしょうか、最近は自然に癒されます〜

紅葉の絨毯ができていました〜

山登りの達人達に言わせると熊本は良い山が多いそうです

山登りは意外とお尻と体幹つかうんですよね〜

ピラティスレッスンにも生きてくるなあと思ったので

春にはピラティス教室で「ハイキングツアー」を計画して

皆さんで登りたいです

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ピラティスリスペアー　北区、上熊本
郡司千枝子
https://studio-respirer.info/
pilates@studio-respirer.info
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