背骨のリセット☆

今日の朝一番のクラス

まずは背骨のリセットから

このストレッチポールが背骨のリセットに効果的なのです〜

そして今週は待ちに待ったこちらの仲間が増えました〜

換気には最適なサーキュレーター

見た目も可愛くて癒されます〜

換気も万全で、今週もレッスン行っていきますよ〜

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ピラティスリスペアー　北区、上熊本
郡司千枝子
https://studio-respirer.info/
pilates@studio-respirer.info
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