オンラインレッスン☆

今日もオンラインレッスンです

「雨の日に出かけなくて良いのでいい〜」

と、嬉しい声も頂きながら早速レッスン開始です

お腹をしっかり使って欲しいので

腰を反らせずに行うことが大切です〜

-------------------------
ピラティスリスペアー　北区、上熊本
郡司千枝子
https://studio-respirer.info/
pilates@studio-respirer.info
------------------------