朝一番はグラビティレッスン！

GW最終日は朝一番でグラビティレッスンです

皆さんお休みの方が多いので

「身体がなまっていた〜やっぱり動くと気持ち良い〜」

と嬉しいお声

ほんと、お休み中はなかなか体を動かせませんから

こんな時はトレーニング

身体を動かすと気持ち良いですね〜

いよいよGWも終わりに差し掛かっていますから、身体も戻して張り切って参りましょう〜

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スタジオリスペアー
郡司千枝子
http://www.studio-respirer.info
pilates@studio-respirer.info
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