こんにちは。
PILATES Body Connection 黒澤奈緒子です。
先日、「ストレッチーズ(Stretch-eze®)」のオフィシャルワークショップを受けてきました。
ループ状の伸縮性のある布に包まれてのエクササイズをするのですが…
正直、「何これ、すごい!!!」の一言です。
この布があることで、身体の伸び感が格段に分かりやすくなります。
筋力に自信がなくてできなかったエクササイズも、この布が助けてくれました。
また、とにかく良かったのは繭の中に包まれているようなリラックス感
寝てしまいそうになるほどの安心感と心地よさが味わえます。
これを市原市に持ち帰らない手はない!!!!!
というわけで
「ストレッチーズ(Stretch-eze®)」を皆さんに体験して頂きたく
体験クラスを行うことにしました
【ストレッチーズ(Stretch-eze®)エクササイズ】
布ピラティス
2019年3月28日(木) 11:00~11:45
参加費1500円(定員6名)
※お隣の部屋で託児もできます。(別途500円/人)
すでにLINE@からお申込み頂き、残席3となっております。
ご検討中の方は、お早めにお申し込みください
ご予約お待ちしております!
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