１０月第一金曜日の「ボディワーク入門！簡単筋膜リリース法」では、
筋膜の構造、特徴、理論を説明してから、筋膜をキャッチする手技演習に入りました。
筋膜は浅筋膜と深筋膜と階層に分かれていて、働きが違います。
浅筋膜 → 動作・動きをスムーズにする。
深筋膜 → 身体の構造を変えてしまうので、姿勢が変化します。
それぞれ感覚の違いを感じて頂きました。
筋膜の構造や理論を理解すると、技術の使い分けが出来ます。
ご自身のお仕事の技術に活かして頂けたらと思いました。
前期からの継続の生徒さんから、可愛いお菓子を頂きました↓
来月は１１月６日は「感覚するムーブメントとソマティクス」
１９時から２１時まで
場所：新宿
料金：６０００円
筋膜リリースは無しで、道具を使って身体を変化させていきたいと思います。
動きや体性感覚に興味がある方、是非お待ちしております。
詳しいお問合せはこちらまで
今後のＷＳの予定
http://ameblo.jp/pilates-bodywork/entry-12063475748.html