青山にあるスタジオ @sugata_aoyama でのマタニティエクササイズ グループレッ... View this post on Instagram 青山にあるスタジオ @sugata_aoyama でのマタニティエクササイズ グループレッスン . 窓の外には桜の木🌸 この日は入学式だったのでランドセルを背負った新一年生と親御さんが桜の木の下で写真撮影をされていました . そんな姿を見ながらのマタニティエクササイズは穏やかな幸せに溢れています . 人と人との物理的な距離は狭く 心の距離は遠い東京の真ん中で ここでの時間はママにとっても赤ちゃんにとっても大切なものになると思います . 青山SUGATA マタニティエクササイズ 毎週月曜日 14時〜15時 レッスン後にティータイム付き ※インストラクター 奇数週 @yui_pilates87 偶数週 @mother_child_hitomi 共に 日本母子健康運動協会 認定指導者 @momchil_momchil . チケット制の他、1回のみのドロップインもございます . 鎌倉SUGATA マタニティピラティス 毎週水曜日 11時〜12時 レッスン後にティータイム付き もございます . . #日本母子健康運動協会 #マムチル #プレグナンシーボディーワーク #マタニティエクササイズ #マタニティピラティス #ピラティス #妊婦運動 #青山一丁目 # Hitomi Otsukaさん(@hitotoram88)がシェアした投稿 - 2019年Apr月8日pm11時49分PDT
