象の耳はよくうごく〜
背中にもよ〜く動く２枚の骨があるよ♬
ごそごそ
さわってみて
肩甲骨
あった
🐘の耳の部分
肩甲骨を
ママのスネにのせてみて
肩甲骨の下（下角）
がスネからはなれないように
頭を倒して
背をまるめて
ふ〜って
はきながら
うす〜いお腹で
まるくなって
ぞうママは
ぞうキッズの背を
良〜く観察
肩甲骨が
ひろがったり
頭の方へあがったり
背骨に近づいたり
お尻の方へさがったり
よ〜くうごく〜
🐘ママにチェンジ♬
🐘キッズにもたれすぎないのがコツ
腕と背骨の動きに合わせて
肩甲骨がスムーズにうごけば
肩凝り解消♬
お腹ぺったんこ
いいこといっぱい
mami panda