ピラティスインストラクター・トレーナーとしてこれからやりたいこと。
aimeeの田中昌子です。
（ピラティスインストラクター、NPO法人ちぇぶら バランスボールインストラクター、更年期フィジカルケアインストラクター）
最近新たにやってみたいことがあります！！
何人かの人には伝えたのですが。
自分の経験や知識を生かしたボランティア。
それは、医療や介助が必要なお子さんの親のための「身体のケア・身体の使い方講座」
養護学校などの職員さんは、腰を痛めないような身体の使い方などを勉強したりもしているのかな？？と思うのですが、
一日一緒にいる親に対するこういう講座ってないなーー
私も保育士時代に脳性麻痺・ダウン症・自閉症などのお子さんの担任をしました。その時にも身体の使い方を知らなくて、痛めそうになったし、腰を痛めている人もいました。
そして、周りにいる、とくにお母さんは、肩や腰が痛いとう方が多い！！
たくさん使って、疲れたまま・固まったままで過ごしてしまうとドンドンひどくなってしまいます。
でも、その日のうちに少しほぐしだけでも全然違ってくるんです。
本当に簡単なちょっとしたことなんです。
使い方で全然違うんです。
だから、それを伝えたい！！
ここでやれるよ！！ここでやってほしいなどという要望があったら教えてください！！
ボランティアなので半年に一回とかになると思うので早めにお声かけください！！
無料で行きます！！
個々の悩みに合わせてエクササイズをする「本気の会」１２月１７日締切となります。
「本気の会」残席３名様
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＊養成講座第二期は２０１７年５月からを予定しています。
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