深い呼吸とすみっコぐらしに癒される ♪ 兵庫宝塚 ピラティス

こんにちは。

pilates ahaha 寺尾美紀 です

呼吸が入りづらいぞっΣ(-᷅_-᷄๑)

な、日も、

むすめさんの大好きなすみっコぐらし、

えびふらいのしっぽ♡

で、癒されて、

ピラティスの

マーメイドで、

深い呼吸が出来るようになり、

心も身体も癒されます。

はぁぁぁ、楽ちん(´∀｀*)

たくさん動けない時は、

呼吸だけでも…おすすめです♪

＜＜pilates ahaha studio 宝塚＞＞

■場所

pilates ahaha studio 宝塚

宝塚市伊孑志１丁目６－３８　グランプレジール１階

（モスバーガー宝塚逆瀬川店 裏手）

（フジワラ動物病院 裏手）

 

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