こんにちは。
pilates ahaha 寺尾美紀 です
そうか！そうか！そうなのか！(´⊙ω⊙`)
な、自分を知って嬉しいです
先日、母と温泉に浸かっていると、
あんた、脚がしっかりしてきたねぇ。
お尻も、きゅっ！としてぇ
と、言ってくれる母。
前は、ピラティスしてる割には…な
お尻やったけど
と、言ってくれる母。
おぅ、包み隠さない言葉∑ヾ(￣0￣;ﾉ
と、ウケつつ、
そうか！そうか！そうなのか！(´⊙ω⊙`)
と、嬉しかったり
ピラティスを勉強し直している最中で、
身体を産前より整えている最中です。
テキストと同じポジションで動くのは、
ベースとして、
テキストとは違うポジションで動くのは、
個々の身体に合わせて、
で、自分の身体に合ったポジションで
ピラティスをしていると、
みるみる変わる身体。
楽しいです、ふふっ
プライベートレッスンですと、
お一人お一人の身体に合わせた動きを
お伝え出来ます。
ぜひぜひお試しくださいませ
＜＜pilates ahaha studio 宝塚＞＞
兵庫県宝塚市逆瀬川１－１１－１ アピア２ ３階３１０
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