pilates ahaha 寺尾美紀です🍀
8月から新しいスタジオでスタートしたいなぁ(ノ´▽`)ノ
と、準備を進める毎日です。
鏡が入ったー🎵
そんなこんなな中、
今日はマットピラティスを受けに豊中へ。
まりこさんと一緒に🎵
こんな風にピラティスをお伝えしたいなぁ…(*^ー^)
な、澤田りかさんのマットピラティスなので、
数日前からわくわくです。
そんなピラティスを一緒に受けれる方がいて、
それがなんとも嬉しい🎵
そんなレッスンの終盤、立ち上がり、
鏡を見ますと、身体のねじれが改善されていて、
一人で、
わあ(ノ´▽`)ノ
です。
腰の張りも取れたので、体調を崩して、
あっこ!あっこ!(抱っこ!抱っこ!)
な、むすめさんの要望も、どんとこい♪です。
楽しかったー🎵