こんばんは！
アラサー世代からの
カラダを融かしココロを解かす
アロマテラピーサロン
ニワトコ-庭常-のサロンオーナー
青野由布子(アオノ ユウコ）です。
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今日は、エフェクティブタッチ®️スクール卒業生対象の野見山文宏先生のセミナー「感じてわかる！セラピストのための解剖学」に参加してきました
写真左の男性が野見山先生。右は「はいっ、丹田に足を寄せるんですね！」と先生の動きをエアーで真似る私。野見山先生は、15刷の重版！ベストセラー書セラピストやヨギーさん向けの解剖学講座をされています。今日・明日と2日間にわたるセミナー。今日はカラダを俯瞰して見ることで全体のつながりを学ぶ腕をあげるなどの動作で使う筋肉の動きを感じることで理解することこの2つがメインの内容でした
以下は特に印象に残った内容です自分のための備忘録と、「お客様にもぜひやりたい！お伝えしたい！」と還元したいと思ったものをピックアップしました「みんなにみんなの居場所があるよ」見出しは、毎回野見山先生がセミナーで最初にお伝えしているという言葉です。私含めた参加者は、みんなエフェクティブタッチスクールの卒業生。同じ師匠から学んで、それぞれ活躍している場や住んでる場所もバラバラ。遠方では長崎や三重、福島、大阪からも！セラピストなりたての人なら経験が浅く「正直難しくてよくわからない」と思うお客様に近い視点からの気づき・発信がある。実務経験がある人なら「こういうお客様の時は?」と現場を経験してから出てくる具体的な疑問点から深めることができたり分かることはシェアしたり。みんなそれぞれ違う視点があってみんなで分け合いましょう、ということ。その言葉があたたかくて深くてすぐにメモしましたこの言葉は、複数の筋肉が協力しあって体を動かしている時やストレッチやヨガをしてる時に筋肉が伸びて心地良いなーと感じる場所を見つけたり施術中や日常生活で負担がかからず効率よく動かす体の使い方にもいえること。例えば腕の筋肉の上腕二頭筋。肩甲骨の烏口突起と肩関節から橈骨にかけて付いてます。肘を曲げたり重たい荷物を持ち上げる役目を果たしてます。それぞれ居場所があって役割を持っているのが、いろんな筋肉が動いて助け合って動作を行っている、私たちもこれから学んでく筋肉たちと同じだ〜！と振り返りながら嬉しくなりました生命の進化から脚や腕の動きを見る視点
生命の進化から遡ると、体幹を手足として使っていてそれが今もできてるという見方が出来ると新しい視点を学びました
ナマコのような手足と体幹が分かれていない
口と肛門だけの食べて排泄する1本の管状のつくりから始まって
尾びれが生えて泳げるようになって
手足はあるけど腹ばい移動、二足歩行へ...。
進化するにつれて手足が長くなり発達して今に至る分化
分化するまでに進化過程の古い動かし方が全部含まれている内包の性質があります。
それらの2つの性質から腕と脚はどこから生えてるのか
実際に動かして触ってシェアしあいました♪
グループに分かれて気づいたことをシェア！
ふなっしーの靴下履いてますが至って真面目に楽しく喋ってます(笑)
「感じること」でいままでの学びが深く！確信に！
サロンでも提供しているエフェクティブタッチ®️は、スクール在学中に筋肉の付着部や形に沿って触れられるようにみっちりと学びました
2年前、在学中に作った筋肉ノート。
付箋やノートの端っこが剥げてる辺り、めくった数や書き込んだ数の多さを物語ってるなぁ...
今回はそのベースがある状態から、今度は実際に腕や脚を動かして動きを観察して筋肉の動きを「感じる」ということに焦点をあてて学びました。ベースの座学も感じることも同じくらい大切なのに
意識してないと忘れがちなのが感じること。
たとえば腕の動きって、腕の筋肉だけが動いて出来てるんじゃなくて脇腹や鎖骨、首肩、仙骨周辺まで連動して動いてます。私はよくお客様に「カラダは全部繋がっています」「ココロとカラダは繋がっています」と月に100回近く言ってますが、そうそう、こういうことだよー！って体感したことで、さらに言葉の重みが増しました今自分のビジョンを言葉にしている最中でもあって、今までやってきたこと信じてきたことがもっとハッキリと言葉に出来そうです
すぐにサロンでも取り入れられる♪施術も学んできましたよ
タオルの上や、施術の途中に出来て
受けていて心地良い上にカラダが変わる施術も教えていただきました
骨盤のゆがみや、関節痛持ちさん、
背中が固く疲れやすい方にはマスト
来月ご予約いただいている方どうぞお楽しみに
明日もさらに学んできます♪
今日も最後まで読んで下さりありがとうございます！