こんばんは!
アラサー世代からの
カラダを融かしココロを解かす
アロマテラピーサロン
ニワトコ-庭常-のサロンオーナー
青野由布子(アオノ ユウコ)です。
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今日はひとつお知らせが…
アロマテラピー講座 開催します!!
忙しくあっという間に過ぎる毎日の中で
「わかってはいるけどなかなかできない!!」
ストレス発散や自分磨き、ほっとする時間、
楽しく休日を過ごすこと・・・
五感と知的好奇心が満たされる
ココロ休まる穏やかで楽しいひと時
明日から移動や大切な打ち合わせの前に
すぐにココロとカラダがゆるむ手段
両方得られる時間をと思い、講座を行うこと決定しました〜
講師 青野由布子
カラダを融かしココロを解かす
アロマテラピーサロン「ニワトコ-庭常-」オーナー。
月経不順による心身の不調を精油の力を借りて克服した経験から、アロマテラピーの世界へ。
自分と同じように薬に依存しない心の根本的なケアや
カラダに溜まった疲れやココロのストレスをアロマテラピーと優しい(けど、結果は出す)トリートメントで心地よく解放して生きやすい人を増やすためにサロンをやっています。
アロマテラピーを生活に取り入れ始めて10年目。
心身のケアや目標へのバックアップなど、生活の中でアロマテラピーを
安全に気軽に楽しく取り入れられる方法を発信中♪
こんな方にオススメです♡
忙しい毎日の中で通勤時間や隙間時間にホッとしたい方
「◯◯の秋」に新しいことを始めたい方
脱イライラ!ココロに余裕がほしい方
楽しみながら今の自分を知る時間がほしい方
良い香りのものが好きな方
健康・美容に関心がある方
自然のものを使ったカラダにやさしいものに興味がある方
アロマテラピーに興味がある方
アロマテラピーには興味があるけど
アロマサロンに行くのは何か抵抗がある方
お友達どうしで一緒に参加したい方
(普段同じ時間帯にお一人様までなので)
お一人さま参加も大歓迎!
気分転換やセルフケアの方法をひとつ増やしたい方
メンタル面やカラダのコンディションを常にフラットに整えていたい方
楽しい学びのある休日を過ごしたい方
講座内容
2部構成になっています♪
《第1部》
「アロマテラピーって何?」
・自己紹介
・ココロとカラダにはたらく仕組み・理由
・忙しい現代人・はたらく女性にピッタリな理由
・どんな時に使えるの?―豊富な事例を交えて楽しく紹介♪
《第2部》
「あなたの好きな香りでアロマスプレー、アロマ香り袋作成」
ご自宅でもアロマテラピーを
簡単に楽しんでいただきたくて
鞄やポケットから出してすぐ役立てるもの・
一度習ったらご自身でも出来るものから選びました
初めての方も安心してください♪
精油の基本的な選び方や
目的別にオススメの精油をお伝えして
一人ひとりにアドバイスしながら作成していきます
今のあなたにぴったりな香りを探しましょう
■講座の詳細■
日時: 9月10日(日)13:00〜15:30
場所: 白金癒淹(しろかねゆえん) 店内
アクセス: 都営三田線・東京メトロ南北線 白金台駅から徒歩3分
料金: 3000円(税込・当日払)
おいしい薬膳茶のプレゼント付き♡
定員: 先着5名様
お申し込み方法: メールフォームまたはLINE@にて
場所: 白金癒淹(しろかねゆえん) 店内
アクセス: 都営三田線・東京メトロ南北線 白金台駅から徒歩3分
料金: 3000円(税込・当日払)
おいしい薬膳茶のプレゼント付き♡
定員: 先着5名様
お申し込み方法: メールフォームまたはLINE@にて
白金台にある美味しい薬膳茶専門店でお茶を楽しみながら講座を受けていただけます♪
受けていただくとこんなにいいことが♡
精油の優しい香りにココロも表情もゆるむ!
選んだ精油から今の自分を知ることができる!
他の誰でもない自分の好きなものに正直に選ぶ時間を過ごせる!
出来たものを参加者さん同士
試しあいっこしたり、会話やシェアも楽しめる!
自宅や職場、移動中の気分転換・セルフケアの方法の1つを知ることができる!
1日で30種類以上の精油を好きなだけ香りを試せる!
(ローズやジャスミンなど高価な精油もご用意あります)
自分とまわりの大切な人たちを今よりも大切にできる!
1度習ったら5つ以上の目的に応用が利くアロマレシピが手に入る!
忙しい中でもおだやかに、平常心でいられるツールが手に入る!
和気あいあいとした雰囲気でストレス解消ができる!
五感が満たされ、ココロも満たされる時間を過ごせる!
五感が満たされることで日頃見慣れて
気づいていない幸せの感受性がUP!
「明日からまた仕事か…」と
憂鬱な日曜日の午後から
「頑張れそう!」とモチベーションの回復ができる!
生活の中にアロマテラピーを気軽に取り入れられて新たな趣味ができる!
*・*・*・*・*・*・
アロマテラピーはお花や葉・果物の皮など
植物から抽出した香り成分である精油を使って、ココロとカラダを元気な状態に導いて健康や美容に役立てる自然療法です。
嗅覚は、五感の中で唯一本能の好き嫌いの脳
大脳辺縁系にダイレクトに届いて
嘘をつけない感覚。
香りを嗅いで0.2秒ですぐに脳に届くため
忙しくて日頃なかなかゆっくりできないあなたの
切り替えにもぴったり
今のあなたが心地良いと感じる香りは
生まれて今まで過ごしてきた生育環境などの
バックグラウンドや体調・気分・理想の未来によってさまざまで正解・不正解の無い自由なもの。
今回の講座を通して精油の香りに癒されながら、日常の現実やストレスから解放される
和気あいあいと楽しむ時間を共有しましょう
今日も最後まで読んで下さりありがとうございます
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