夏の毒出し入りました
8月上旬まで
夏は人をおもいやれない
冷たい気持ちになりやすい夏。
いま、
湯治がブームらしいですよ。
デジタルデトックスができて
若者にも人気
風呂好きおばさんとしては
嬉しいことです。
何億、何十億、何千億と
いう資産を扱うビジネスをしてきた
男性が
感覚を押し殺して生きてきた。
睡眠は2時間、常にプレッシャー、
大病を患い退職。
湯治は自分に大切なことが
気づける場所
と
言っていました。
ストレス抱えながら
仕事する意味って何だろー
とふと思います。
日本人って睡眠不足らしいです。
睡眠不足だと
うつ、認知症のリスク。
しかも性格も
悪くなる。
踏んだり蹴ったりです。
わたしの場合、メンタルは強いけど
カラダが弱いので、酵素風呂はかかせません。
温浴って素晴らしいわー
では。