休みの土曜日の朝！
いい天気で最高の気分です。
昨日は健康診断でした。
体重が昨年と同じ…まで戻して挑み
昨年と同じ事を言われました。
カロリーを減らして運動を…
知ってる。。。。
婦人科検診もして
後は結果待ちです。
コレステロールとか数値が
気になるお年頃です。
このままちょっとずつ
食事とかに気を使って行かなくちゃ！
運動は暖かくなってきたし
またウオーキングとか始めましょうかね
とか言ってますが
昨日はバレンタイン
でしたね。
でしたね。毎年旦那さんにチョコを上げます。
感謝を込めて
自分の食べたいチョコです
健康診断も終わったので
食べちゃおー
美味しそーなチョコだよー
頂きま〜す