![うみ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirie-u/4576832.gif)
波がね![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
スモールなんです![ふっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20258.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
![ふっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20258.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
なので、陸トレしてから〜、
奥の方で入りまーす![アンパンマン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/route4/1975.gif)
![ドキンちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif)
![GO](https://emoji.ameba.jp/img/user/ii/iinanihon/1952.gif)
![アンパンマン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/route4/1975.gif)
![ドキンちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif)
![GO](https://emoji.ameba.jp/img/user/ii/iinanihon/1952.gif)
この陸トレ。
タイガーフィットネス大阪の陵太トレーナーから教えてもらったエクササイズ![がんばるぞ](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4590786.gif)
![がんばるぞ](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4590786.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
おしりフリフリ♡
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
サイズはもも腰のタルめの波![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
夫婦共々、久々のボディーボード![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
波はいまいちでも、
楽しくなるのが、BB![!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/28775.gif)
![SMAP!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/19/19910909cantstop/4584847.gif)
![!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/28775.gif)
![SMAP!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/19/19910909cantstop/4584847.gif)
ショートボードやと楽しめない波も、
笑顔です![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
チョウサンのお店(レオのすぐそば)![宝石白](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/119.gif)
![宝石白](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/119.gif)
おいしいしね〜体に良さげで、私、好きやねーん![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
午後もボディーボード![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
これが、腰腹ブレイクのゆるいオフショアで面ツル![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
ライト&レフト(レギュラーグーフィー)ありで、形も良くていい波![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
湘南で会う約束をしていた、
ヒロカさん![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
千葉に来てるって事で、合流![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
せっかくやから、
ボディーボードの事、色々聞いちゃいました![アンパンマン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/route4/1975.gif)
![ドキンちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif)
![LGBTQ+ Flag](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/its-maquis/4578519.gif)
![アンパンマン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/route4/1975.gif)
![ドキンちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif)
![LGBTQ+ Flag](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/its-maquis/4578519.gif)
![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
沢山の選手を育てているプロのひとりっ![よっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/22713.gif)
![よっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/22713.gif)
基本姿勢や、レールの入れ方、
テイクオフ、ライン![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
色々アドバイスもらえて、
今までボディーボードで描いたことないラインを走れたりして、
めちゃくちゃ楽しかった![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/75/7501675016/4578101.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/75/7501675016/4578101.gif)
ショートしてる時より、
めちゃめちゃ笑顔やからね〜わたし![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ショートでも充分楽しめる波やったけど、
ボディーボードで新しい感覚が得れて、
これまた、ショートにもつなげそうです![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
プロボディーボーダーひろかさんとのセッション、最高でした![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
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![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
たまには、違うアイテムもいいよ![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
2017 年11月
きたがわゆき![LGBTQ+ Flag](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/its-maquis/4578519.gif)
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