アカンかもなあ・・・

今日は、

いろいろとショックが大きくて、

本当は、少しでも早く

インナーチャイルドケアや

セルフコンパッションのケアした方が良いだろな。

でも、悪循環で

本業が手についてないから

だいぶヤバい。

本来なら強制的に寝ても良いくらい。

強制定時帰宅して、仕切り直すと決めるか・・・