今朝の血圧
私は、イルアミクス配合錠HD「DSPB」を服用。
強いのを服用してます(￣▽￣;)
副作用とか見たら恐ろしすぎるけど、仕方ない😅
体重、75.65kg
朝食
ドライいちじく
貧血、高血圧、美容に良いと聞いて、食べることにしました！
CCoffee
朝は、食べたり食べなかったりしてたけど(理由は、すぐにお昼がやってくるからwww)
ドライいちじくとCCoffeeを、あきるまで続けたいと思います☆
楽しく遊んで暮らすために、
健康で長生きしたいから
人生最後のダイエット頑張ります
最後まで読んでくださり、ありがとうございます