15日前から好きな場所確保してたGroup Blast


なのに‥なのに…

またあの方が…近い…

ワ◯ガのにおいは耐えられない

即行で空きを確認し場所替え

あの方のまわりはほぼ空いていた

ま そうなるよね…


Blastの対面は苦手

イントラMちゃんと前後の動きが逆になるから

近いと「逆」を強く感じる気がしていつもはあえての遠く(後ろ)なのに


逃げた場所はまぁまぁ前で

さらにいつもの場所とはあまりにも違う景色

めっちゃ難しく感じたけど


ま 繰り返しなのでね

1度覚えたら大丈夫!

あれこれ気にしないで思いっきり動けたのでよし

股関節もちゃんと意識できたしね


場所替えしたことは後悔してない

でも場所替えしなきゃいけない状況にはもやもやが残る





おまけ


いつもいっしょにごはんしてる人がお休みだったからひとり外ごはん

鯖カツ!って決めてたから多慶家へ直行

日替わり見ないで入店


鯖カツ♡


揚げたてサックサク


常備してある調味料の中にないポン酢を持ってきてもらってマヨもたっぷりつけながら

うまい!


でもね…

他の人が注文してたなんちゃらカツのトマトソース

気になって仕方がない


帰りに見たら鶏カツのトマトソースだった

サバカツ気分ではあったのだけど日替わりにしかないメニュー…

どんな時も日替わりは確認しようと思った日



敬老の日

スポーツクラブは祝日プログラム

有料のエアロとステップのレッスンがあったけど

どっちもチャレンジでとてもついていける気が全くせず


その前の同じイントラさんのGroup Centergy 

のついでにそのさらに前のイージーステップの2本に参加


ステップのレッスンも久しぶり

イージーだしなんとかなるでしょとのんきに構えてたら

ついでだったのに意外に楽しく

1回こっきりの30分にしてはいろいろやってくれちゃってなんじゃそりゃ爆笑

ちゃんと覚えて動かなくてはならず

さっき簡単にできたのに次ができなかったり


通常レッスンであれば参加するのになぁ

またの機会に…



さてメインのCentergy 

これはね 続けて参加しないとやっぱり難しく

あぁこんなんだったなぁと思いながらなんとかついていく感じ

いったいどこを使うのが正解?などと思いつつ


ステップ1本でよかったな爆笑爆笑




おとめ座おとめ座おとめ座



おまけ


ちょっぴり贅沢なトマトゼリー

買ってはみたものの


はたして私に違いがわかるのか…



カープ観戦今シーズンラスト

雨予報だったので今回はスタジアムでのお昼ごはんはやめてミナモアのSoup Stock Tokyo


少し並んでたけど 注文前に席を確保してくれたりと手際よくてそんなに待つことなく着席


イタリア産粗こしトマトの冷たいポタージュスープと茄子と牛挽肉の辛くないキーマカレー


海老のフレンチカレーが気になったものの

未だ「海老」のついたメニューは避けてしまう

セットのお寿司の海老とかは食べるのに…


スープが冷たくて美味しくてとまらなくなって

一気に半分近く飲んだあと辛くないキーマカレーもあっという間


辛くないからね笑




さぁ行こう!

この日の先発は常廣羽也都選手



雨が心配だったのに日が照ってて蒸し蒸し

前日に9-0で勝ったから負けるんじゃない?と言われるも

いやいや勢いにのって連勝よ!の思いが通じてこの日も5-0で勝利!


でもオーチーコーチーの歌は流れず

雨が降ってきたからかな?


この日ドラゴンズのマツダスタジアムでの試合が最後だったようでで引退の中田翔選手への花束贈呈もあったしね


知らなかったけどこの時中田翔選手の登場曲が流れていたらしい

そのせいか?


ドラゴンズの選手だけど広島市出身

みんな雨の中あたたかい拍手拍手

18年間お疲れ様でした



いい写真ニコニコ

でもこれ載せちゃっていいのかな?

ダメよね?

でもこのままにしておこう