諸事情により昨日は1本集中のモヤッティエアロ
なのに…なのに…
前と左斜め前は早取りの方ふたりも視界にいらっしゃると頭でカウント取りながらつられないよう頑張る必要があった
右斜め前は余計な動きの多くて突然止まったりもするヤツコイツはいつものヤツでなんでそこなんだよと怒りさえ感じた
左横はそこいちいち重心移動するとこじゃないよの方足の行く方に体重が乗るからずっとグラグラされててぶつかりそうになる
耐えて頑張る必要があった中でも楽しもうと努力したわたしを褒めてあげたいと思ったほど
モヤッティエアロはなんかムズイ 脚が合わない
ってのがよくあるんだけど今回それがなくて気持ちよく動けるコリオだったのにな
最近人気で満員になることが普通になってきて
ベーシックだからレベルはさまざま
仕方ないとは思うけど…
ま 汗かけたから良しってことにするか
おまけ
エアロ終わってから着替えだけして飛び出し用事を済ませるともうこんな時間
だったのでフードコートで夕ごはん
リンガーハットで麻婆なすの冷やしちゃんぽん
クーポンで餃子無料
餃子増量キャンペーンで６個
わーい
いつぞや友だちとリゾートに行った時
スポーツクラブでお顔だけ知ってる方がスタッフさんで
また来てくださいね
と言われるもそんなに頻繁には行けない
ってことで？
職場の近くに冷凍の自販機があるらしいので電話当番あとのひとりごはんの日にLet's challenge！
電子レンジを長時間占領するのでいつもの時間にチャレンジするのは良くないと思ったので
1,000円は安くない
けどリゾートだもん
ワクワクしながら出てきたのをみて一瞬固まる
思ったより小さい…
コンビニで見かけるサイズ
ま、大事なのは味
楽しみにしながら職場に戻ると
えっ？袋に切り込み入れろ？
切り口ない
ハサミ持ってない
席に帰ればあるけど休憩中に戻りたくない
必死でなんとか引きちぎり
レンジへ
記載されてた時間では想定内ではあったけど真ん中まだ凍ってる…
20秒追加
まだ凍ってる……
1分追加
まわりは沸々してきたけど真ん中は
まだ冷たい………
諦めて混ぜて均等にしながら帯を見ると
レンジのあとオーブントースターで焼くと焼きたての美味しさが楽しめます？
ないゎ そんなの
テンションはダダ下がり
さてお味は…
普通………
コンビニよりは多少優しい味付けだと感じたけど
うん…… 食べたい時はお店に行こう
ついでに買ってしまった冷凍りんご飴500円
りんごがタルトに乗ってるように見えたけど
ただの凍ったりんご飴だった
これは引きちぎれなくてプラのフォークで必死で穴あけた
折れるかと思った
そこから頑張って穴広げてやっと食す
うん…… 冷たいりんご飴
シャリシャリして美味しかったけどね
来週健診……
食べるのはやめられない
食べたら動く！
でも久しぶりのGroup Blastは場所を変えたらイントラMちゃんほぼ見えなくて不完全燃焼
テッシーエアロではなくいっぱい動いて楽しかったけど今日はモヤッティエアロ1本
朝活Group Fight
前日になっても満員で予約ができなくて
当日空きが出て
ヤッタ〜！
といつも通り支度をしてスポーツクラブへ
着いてから確認すると
いつも通り空きがポツポツ
あら…
ハラハラしながらキャンセル発生メールを待ってたのに
ま、いいの
予約したとこよりいい場所があって移動できたから
後ろの方だったけどイントラさんがよく見える場所で良き
イントラさんの真正面も空いていて
誰かここどうですかぁと何度もお誘いがあるも誰も反応なし
今日はさみしいですね と
移動してあげたい気持ちはあるもの
本当に真正面でどこ見ていいのかわからなくなりそう
イントラさんをチラ見しながら自分が鏡に映る時は自分を見てるし見えない時は前の人の頭を見てる
そう…基本前を見てる
対面の真正面って……
イントラさんに向かってパンチしたりキックしたりするのも楽しいかもだけど
何回も目が合いそうでなんか恥ずかしい
ってことで真ん中あたりの後ろから2番目でいっぱい汗かきました
好きなラウンドハウスキックが何回も出てきて楽しい
来週も頑張るよー
おまけ
Group FightとGroup Centergyのあと
息子がジ・アウトレットに行きたいというので
遅いお昼ごはん
「ヘルシー」に惹かれて麦とろヘルシー御膳にしたものの
肉少な…
お盆もお皿も空きがありすぎよね？
「ヘルシー」にした意味……
