選手のEssential Pilates が終わったあと
すみすみが
ピラティスされてます?って
言ってることが伝わってるから
されてるんだろうなと
超初心者さん達ばかりの中とはいえ
なんだかとってもうれしくて
ロッカールームまでの階段上がりながらニヤニヤ
毎回毎回セッションは凹んでばかり
ピラティスやってるって言えるのかなと思っていたから
しのさんにそれを言ったら
喜んでくれてますますうれしくなって
そんなんで喜んでちゃダメ!
って言われなくてよかった![]()
ま だからといってセッションが劇的などうにかなるなんてことはもちろんなく
やっぱり凹むわけで…![]()
仰向けになってグミを潰すように
背中を押す 腰を押す お尻を押す
押したまま脚を上げる
押すから上がる
横になったカラダを腕で押して上げるのと同じだと前回と同じことをしのさんは言うけど
私にはやっぱりわからない
足で押してお尻を上げるのなら同じだと思うけど
お尻で押すから脚が上がるなんて
上げると上がるは違うよね?
押すから上がる… 上がる?
勝手には上がらないよね?
さっぱりわからん![]()
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考えないでカラダで感じてと言われるけど
右脳のそれを感じる部分……たぶんない
いつも終わったあとの写真だけなのに
今回は宿題つき
はい………。
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おまけ
気になってたあか弁で和牛炭火焼重を
美味しかったけど味濃いめ
ガリバタソースも追い焼オニオンごまも美味しかったけどさらに味を濃くするのでちょっと私にはしんどいかな
サービスだから文句は言えないけど
サラダの野菜……少ない
この10倍の量のレタスで肉巻いて食べたい
牛そぼろ重もしっかり味ついてたからきっとどれ食べても味濃いめ
ビール飲みながらならこのくらいがいいのかな?
それも私にはわからない…

