先週のいつものGroup Fightは映像で 午後からのレッスンは満員
それならとBEEHIVEのイベントに参加したので
1週空いての朝活
たった1週なのに
あ〜そうだった って感じで忘れている
ひとり違うことしてても気づかない
まぁそれでもなんとかなるのがGroupFightの良いところ
汗かけたから良し
Fightの直前 少し前まで満員だったヨガに空きがあって迷わず予約
迷ってる時間はないし後ろの端っこだったしね
おしり硬い…
ハム硬い…
柔らかかったことはないけれどいつもに増して硬い…
最近ストレッチしてないしなー
まぁそうなるよね
わかってるよ
わかってる やらないとね
気づけたので良し
ってことにしておこう
おまけ
金曜日のお昼ごはん
くろべんでランチのり弁(出汁茶付き)
BEEHIVE近くの店は選択肢があるけど
職場近くの店はお昼休みに行くとほぼない
場所のせいか曜日のせいか…
でもLINEで予約できるから大丈夫！
いちばん安いのと
ご飯 焼き魚 玉子 を少し残して出汁茶漬けにして食べられるのがお気に入り