連休3日目のこどもの日もスポーツクラブ

久しぶりのUBOUND

他にすることなかったので仕方なく爆笑


動けるかな…と多少不安もあったけど

大丈夫だったニコニコ

カラダは覚えてるもんだね


ただね

予約するのが遅かったからイントラMちゃんがほとんど見えない場所

キューイングだけが頼り

なのにすぐに理解出来なくてそれはなんだ?の場面もあり出遅れることも多々あったけど爆汗かけたから良し!




余談…

連休中BEEHIVEでイベントレッスンもやってて

5日はしのさんの


ピラティスの基本「パワーハウス』にフォーカスし、中心から全身を動かしていきます!伸びて!動いて!スッキリしていきましょう♪


まるで私のためのレッスンじゃんと思うも

もうパワーハウスはセッションだけでおなかいっぱいだしスタートも早かったので(といっても10時~)やめときました




あ~もうあと1日しかないっ

どこがゴールデンなんだよっむかつき


明日は野暮用でお出かけです…ネガティブ




おまけ


カプリスのケーキ

小麦粉不使用のクラッシックショコラ

いつでも行ける!と思うと却ってなかなか行けないよね…