目の奥がつらい
痛いようなしょぼしょぼするような
両方のような
でなかなかブログ投稿する気になれず…
どうにもこうにもつらくなって
ウォンツに目薬買いに行って
早速使うとそのせいでまたつらい
もしかしてヤバい状況？
とか思いつつ落ち着いたので…
ピラティスプライベートセッション
動き始めは全て中心から
わかってるよ わかってるけど
わかっててもできないんだよ
あ、少しはできる時もある
それでも翌日うっすらお腹が筋肉痛だったから
少しは使えた…使おうとしたと言うべきか
うん…
グダグダなりに頑張ったってとこ
しのさんにわかってもらえてるかしら…
無意識に立つと前重心
お腹を意識すると自然にかかとに体重が乗ってまっすぐ立てる
常に意識するのは難しいけど
それを無意識にできるようになったら1歩進めるかな？
ふぅー
頑張ろ
セッションのあと友だちとおしゃべり
初めてのてらにし珈琲店国泰寺店
お昼ごはん食べてなかったから食事したい
友だちイチオシのてらにしソフトも食べたい
なのでサンドイッチセットとてらにしソフト
両方注文したら
結構量がありますから食べてからにされた方がいいですよ と制され
まずは
サンドイッチセット
サンドイッチはもちろんてんこ盛りのキャベツも美味しい
あまり得意じゃないコーヒーも飲みやすくて美味しかった
職場から近い奥田焙煎珈琲と似てるような…
サンドイッチが美味しいのも同じだし
ここ好き
で結局
てらにしソフトも食す
シナモントーストにエスプレッソソースがかかったソフトクリームつけて食べる
最高じゃー
おしゃべりも楽しかったし
あまりゆっくり出来なかったけど(といっても1時間半はいたが)
満足満足