スポーツクラブの年末年始の休みが長く
チケットに余裕があったからあれやこれや予約してたけど結局足らなくなってキャンセルするも
初日は3本!
GroupCentergy 予約なしでGroupBlast モヤッテイのベーシックエアロ
①最近やってないCentergy
皆さん慣れてる新曲なのに私は初めてだったから最後列を確保
カラダの硬さを感じることはしょっちゅうだけど
スネ硬すぎじゃろ痛いんですけど![]()
元々の硬さに加えて1週間何もしなかったせいで
ムリ~な痛さ
自分でもびっくりするくらい
ふくらはぎの硬さのせいでもあるかもな
②GroupBlastは30分の嫌いなやつ
なのになぜ参加してしまうんだろう
仰向けになってるからやってることが正しいのかどうかもわからんままだし
空いてなければピラティスの自主練するつもりだったけど
自主練ってね
強い意志が必要で
それがなかったからBlastに逃げた
みたいな…![]()
③モヤッテイのベーシックエアロ
いつものモヤッテイらしいチャチャやリズムチェンジ
そこまで難しくないのに相変わらずのキャッチの遅さでかなり誤魔化して動かねばならず
それでも慣れてくると気持ちよく動けて
初エアロなかなかいい感じ
だったのに
最後に記憶飛ぶ…![]()
まぁ楽しかったからよしってことで
久しぶりに
お腹空いたぁ
その状態で買い物して余計なもの買って
すぐにお腹いっぱい
お正月だからと言い訳して黒豆の入った大判焼きを車で食べ帰宅後すぐに2割引のフルーツサンドを食べ
そして普通に晩ごはん
広島ではこれ二重焼きだよね?
どうして菓匠茶屋はかなり大判焼きなんだろ
っていつも思う
黒豆美味しかったー
お皿適当すぎ…
